Запеканка творожная — рецепты в духовке с манкой
Угощение, приготовленное по этому рецепту, отлично держит форму и не разваливается. В его состав входят следующие продукты: 430 г творога, 130 г жирной сметаны, 85 г сахарного песка, по щепотке ванильного сахара и соли, 2 г разрыхлителя, 70 г манной крупы, 2 отборных яйца.
- Творог сразу присыпается двумя видами сахара. Ванильный компонент необходим для нежного аппетитного аромата готового лакомства.
- К творогу всыпается разрыхлитель.
- После тщательного перемешивания в массу отправляется сметана и яйца.
- Лучше всего хорошенько взбить все ингредиенты специальной насадкой блендера. Это измельчит творог и добавит массе воздушности.
- В последнюю очередь к прочим ингредиентам добавляется манка. Нельзя всыпать ее до взбивания.
- Получившееся тесто должно постоять около часа, чтобы крупа набухла.
- Затем масса выкладывается в промасленную керамическую форму и отправляется в духовку на 45 минут.
На стол запеканка подается горячей, с фруктовым сиропом или со сметаной.
Творог для запеканки
Как испечь запеканку из творога, чтобы блюдо получилось и полезным, и вкусным? Профессионалы рекомендуют обратить пристальное внимание на качество главного продукта творожной запеканки.
- Используйте домашний цельный продукт. Он исключает наличие консервантов и растительных масел. Кроме того, натуральный творог, в отличие от своего магазинного аналога, богат кисломолочными бактериями, нормализующими микрофлору кишечника. Домашний творог лучше использовать в течение 3 дней.
- Берите творог нормальной консистенции. Влажный продукт сделает запеканку вязкой, излишне сухой не даст блюду держать форму. В первом случае добавьте в рецепт творожной запеканки с манкой пару столовых ложек муки, во втором — смягчите тесто молоком, сметаной или кефиром.
- Берите творог средней жирности. Так достигается оптимальный баланс между пользой и калорийностью продукта. Также кулинары считают, что жирность творога влияет на пышность приготовленной запеканки: чем выше процент жирности, тем плотнее блюдо.
- Не соблазняйтесь творожным продуктом. Несмотря на дешевизну, блюдо из творожного продукта получится безвкусным, бесформенным и вредным.
Пошаговый рецепт в мультиварке поларис
Если вы еще не нашли простой и быстрый завтрак или перекус для вашей семьи, то сейчас вы на верном пути, ведь нет ничего лучше запеканочки приготовленной в мультиварке. Быстро, вкусно и очень полезно! Для самого простого варианта десерта понадобится следующий набор продуктов:
Ингредиенты:
- Творог жирный — 500 гр
- яйца — 3 шт
- сахар — 3 ст. л
- ванильный сахар — 1 пакетик
- манка — 2-3 ст. л
- сметана — 90 гр
- фрукты любые — 100-150 гр
- соль — по вкусу.
Способ приготовления:
Первым делом заливаем манную крупу сметаной, перемешиваем и даем ей настояться, и набухнуть в течении полу часа.
Творожок перекладываем в большую миску и разминаем его вилочкой. Сюда же кладем отделенные от белков яичные желтки, ванильный и обычный сахар, разрыхлитель, соль по вкусу и все тщательно перемешиваем, чтобы получилась такая смесь как на фото ниже.
Следующим действием взбиваем белки до густых белых пиков, частями добавляем в общую массу и аккуратными движениями снизу вверх перемешиваем. Далее добавляем разбухшую манку и размешиваем.
Теперь выкладываем в чашу мультиварки пергаментную бумагу и смазываем ее и стенки чаши сливочным маслом. Перекладываем в нее всю творожную смесь, разравниваем и украшаем сверху кусочками фруктов, в моем случае (яблоки, сливы и замороженная малина).
Помещаем чашу в мультиварочку, закрываем крышку и выставляем режим «Мультиповар» на температуру 130 градусов, на 50 минут. По истечению времени на разогреве, не открывая крышечку оставляем десерту постоять еще минут 20. А чтобы без повреждений извлечь получившейся пирог, надо с помощью специальной пластмассовой или деревянной лопаточки пройтись по краям отделив его от стенки.
Теперь переворачивая вверх дном чашу на чистую, плоскую поверхность извлекаем готовое блюдо, отделяем пергаментную бумагу и подаем к чаю.
Рецепт диетической запеканки без сахара с яблоками и бананами
А это самый строгий рецепт, где кроме отказа от муки и крахмала, еще и сахар убирается. Для того, чтобы запеканка получилась сладкой, в нее добавляют яблоки, бананы, изюм. Использовать можно любые фрукты по своему желанию и доступности.
Мы возьмем яблоки, банан, курагу, изюм и не много грецкого ореха. Будет невероятно вкусно.
Ингредиенты:
- 500 гр творога
- Сметана или натуральный йогурт — 3 ст.л
- Курага — 6шт
- Яблоко и банан — по половинке
- Горсть изюма
- Пару штук ядер грецкого ореха
Приготовление:
Самым долгим будет подготовка фруктов. Если изюм можно сразу высыпать в творог, то курагу, яблоко и банан нужно предварительно мелко нарезать.
Творог не должен быть зернистым, поэтому выберите тот, у которого больше жирность.
И пусть большая жирность вас не пугает- молочный жир организму полезен Или добавьте пару столовых ложек натурального йогурта
Добавляем сметану, хорошо все перемешиваем и выкладываем смесь в форму для запекания.
Форму смазывать не нужно, так как яблоко даст сок и запеканка не пригорит.
Сверху посыпаем измельченным грецким орехом и ставим форму в духовку, разогретую до 200 градусов.
Через 45 минут вкусная диетическая запеканка с фруктами готова.
Рецепт пышной запеканки из творога с бананом и манкой
Добавление фруктов в блюдо – всегда беспроигрышный вариант. Кроме банана вы можете положить любые ягоды, особенно, если на дворе лето и возможность наполнить организм витаминами нужно использовать по полной.
- Яйца – 3 шт..
- Сливки 20 % — 100 мл.
- Сахар – 50 гр.
- Мука – 60 гр.
- Банан – 2 шт.
- Творог – 0.5 кг
- Пекарский порошок – ½ ч. ложки.
- Сливочное масло – 20 гр.
- Ванилин – 1 гр.
- Взбейте сахар с яйцами, затем влейте сливки и еще разок как следует взбейте.
- Добавьте муку, разрыхлитель и творог. Здесь желательно перемешивать без помощи приспособлений – обычно вилочкой.
- Нарежьте дольками бананы и добавьте в массу.
- В смазанную форму переложите творожную массу, аккуратно разровняйте верх и поставьте в духовой шкаф при 180 о С. Время запекания – 40 минут.
Рецепт 4. Творожник
- 3 яйца;
- 3 столовые ложки крупы-манки;
- 400 граммов творога;
- 4 столовые ложки сахарного песка;
- 250 граммов нежирной сметаны;
- 1 столовая ложка молотых или панировочных сухарей;
- немного масла сливочного;
- соль — на кончике ножа.
Совет! Вместо сухарей форму можно обсыпать манкой или измельченным печеньем.
- Разделить белки и желтки двух яиц.
- Измельчить творог сквозь сито или в мясорубке.
- Соединить 2 желтка, творог, 3 столовые ложки сахара и манную крупу и основательно размешать.
- В белки добавить соль и взбить до образования стойкой пены.
- В отдельную посуду поместить 1 столовую ложку сахара, сметану, оставшееся яйцо и взболтать. Получилась заливка.
- Взбитые белки аккуратно соединить с творожной смесью, помешивая до однородной консистенции.
- Тесто поместить в форму, разравнять и сверху смазать заливкой.
- Для достижения готовности творожника в духовке достаточно 35—40 минут.
Вкусный рецепт с изюмом и сметаной
В запеканку можно добавить разные цукаты и сухофрукты. Чаще всего мы смешиваем творог с изюмом. Они дополняют друг друга, а используя сушеные ягоды винограда мы можем снизить количество сахара в еде. Ведь, подавляющее большинство ценителей наших трудов — это дети и готовим мы это блюдо тоже для них.
- творог — 500 г,
- сметана — 5 столовых ложек для манки,
- манная крупа — 2 столовых ложки,
- яйца — 1-3 шт,
- сахар — 3 столовых ложки,
- ванильный сахар — 1 чайная ложка,
- изюм — 50 г,
- сливочное масло — 1 столовая ложка (для смазывания формы),
- маленькая щепотка соли,
- 2 ложки сметаны для пропитки,
- 1 ч.л. крахмала.
В отдельной емкости смешаем манку со сметаной, чтобы она набухла, пока мы готовим творог.
Промоем изюм и ошпарим его кипяточком.
К творогу вбиваем яйца, выливаем набухшую манку. Добавляем сахар, соль и ванилин по вкусу.
Для того, чтобы готовая запеканка не опала введем ложечку крахмала.
Все перемешиваем и готовим форму. Ее смазываем мягким сливочным маслом, посыпаем сухарями, манкой или мукой.
Равномерно выложим всю массу и сверху смажем сметаной.
Это нужно, чтобы не образовывалась плотная корочка, которая не позволяет воздуху из творога выйти и в результате запеканка опадает. Со сметаной корочка получается очень тоненькая.
Подавать ее можно с йогуртом, вареньем или джемом. Но мы любим обычную и не ильно сладкую.
Благодарю вас за внимание и с удовольствием пообщаюсь на эту тему в комментариях.