Eda4nas.ru

Еда рецепты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Курица с рисом в духовке; самые вкусные и простые рецепты в рукаве и под фольгой

Курица с рисом в духовке — самые вкусные и простые рецепты в рукаве и под фольгой

Иногда очень нужны рецепты, которые подходят как для обычного ужина, так и для праздничного. Чаще всего мы стараемся запечь мясо в духовке, например курицу в сливочном соусе. Однако есть еще очень простое блюдо — это запеченного цыпленка с рисом.

Можно его сделать как для обычного обеда или ужина в кругу семьи, а можно угостить гостей на празднике.
Здесь главное, чтобы рис получился рассыпчатым. Для этого нужно выбирать пропаренную или длиннозерную крупу.

Также вкусно, когда мясо легко разделяется на волокна и отстает от кости. Для этого его лучше заранее немного промариновать, минут 20-30.

И одним из важных моментов являются специи. Они придают тонкий вкус и аромат всему блюду. Сюда можно взять приправу для плова или курицы, можно отдельно использовать куркуму, зиру, кориандр или мускатный орех.

Полезные советы для Вас.

рис в кастрюле варится на плите

Чтобы крупа получилась рассыпчатой и мягкой, необходимо ее тщательно промыть в холодной воде и предварительно проварить до полуготовности.

Чтобы получить золотистую корочку, куриную тушку рекомендуют смазать медом.

Если вы боитесь испортить рис, пережечь или пересушить его – прикройте фольгой блюдо на 2/3 времени приготовления.

Курица с рисом и овощами в духовке

Посмотрите рецепт, в котором из обычных и простых продуктов получается вкусное праздничное блюдо.

курица с рисом и овощами

ингредиенты

Метод приготовления:

1. Морковь и репчатый лук нарежьте кубиками.

2. В сковороде на растительном масле обжарьте до мягкости сначала лук, а потом добавьте нарезанную морковь. Обжаривайте овощи до общей мягкости и готовности.

Читайте так же:
Рецепт шурпы из говядины в домашних условиях

лук и морковь

3. На противень для запекания налейте масла и распределите по поверхности. Покройте противень ровным слоем риса.

рис

4. На слой риса распределите ровным слоем обжарку из лука и моркови.

рис и овощи

5. Сладкий перец нарежьте мелкими кубиками и рассыпьте ровно на слой обжарки.

6. Сверху кусочков сладкого перца распределите зеленый горошек.

7. Куриные ножки положите в миску, посыпьте перцем, солью и выложите сверху овощей на противень.

ножки курицы

8. Помидоры черри положите между куриных ножек. Курица с рисом и овощами на противне уже смотрятся очень красиво, так, что слюнки текут.

9. Еще вылейте 4 стакана теплой воды с растворенной по вкусу солью.

куриные ножки

10. Выпекайте 1 час в духовке при температуре 180 градусов.

сыр на ножках

11. Затем достаньте противень и посыпьте кусочки курицы натертым сыром. Потом снова поставьте в духовку до полного растворения сыра.

курица в блюде

12. Курица с рисом выкладывается по тарелкам и подается к семейному столу. Приятного аппетита !

В майонезном маринаде

Как известно, мясо птицы обычно немного суховатое и требует дополнительной обработки. Оно станет более сочным и мягким, если предварительно полежит некоторое время, например, в маринаде, приготовленном на основе майонеза. Этот прием хорошо знаком многим хозяйкам.

Чтобы вкусно приготовить куриные голени, можно использовать следующий набор компонентов:

  • 10-15 голеней курицы (в зависимости от размера);
  • 80-100 г майонеза;
  • по 15 г соли, тимьяна, жгучего перца, куркумы и душистого перца-горошка;
  • свежая петрушка.

Как правильно готовить мясо в маринаде:

  1. Голени тщательно промыть и сложить в глубокую чистую емкость.
  2. Отдельно в тарелке смешать все специи и натереть ими мясо.
  3. Обмазать каждый кусок майонезом.
  4. Поставить для маринования в холодильник на 10-12 часов. Здесь торопиться не надо: чем дольше пролежит мясо в этой смеси, тем оно будет после запекания более нежным и мягким.
  5. Выложить голени на смазанный подсолнечным маслом противень.
  6. Запекать в духовке при средней температуре (150-170 градусов) 45 минут.
Читайте так же:
Маска для волос с настойкой перца стручкового

В тарелке ароматные кусочки курицы украсить веточками свежей петрушки.

Со сметаной заливкой

Для диетического питания куриную голень в духовке лучше запекать, используя нежный сметанный соус. Ингредиенты для него смешиваются отдельно, а затем мясо готовится в ароматной заливке при определенном температурном режиме.

Взять, к примеру, довольно простой рецепт, для которого потребуются:

  • 600-700 г куриных голеней;
  • 200 мл воды;
  • 250 г сметаны (жирность не ниже 15%);
  • соль;
  • 60 г муки;
  • по щепотке сушеного укропа и петрушки.

Последовательность приготовления блюда:

  1. Голени вымыть, снять с них кожицу и отрубить лишние суставы.
  2. Положить их в кастрюлю с водой и поварить не более пяти минут после закипания. Далее бульон нужно вылить, а мясо еще раз промыть. Эту процедуру желательно повторить дважды.
  3. Для соуса муку слегка прогреть на сухой сковороде. Смешать ее со сметаной, а потом разбавить теплой водой, посолить и засыпать сушеную зелень. После этого в глубокую кастрюлю налить 0,5-0,6 л воды, добавить приготовленный соус и поварить 5-7 минут, чтобы он немного загустел.
  4. Опустить в заливку голени и поварить на малом огне не более 10 минут.

Подавать такое блюдо, учитывая его диетическую направленность, лучше с отварным гарниром (рисом, макаронными изделиями или картофелем).

Голени с капустой в рукаве

Не всегда овощи в ассортименте в нашем холодильнике. Тогда можно держать в запасе кочан. Он вас выручит, когда захотите на ужин приготовить вкусные голени с капустой в рукаве.

Ингредиенты:

  • куриные голени – 0,5 кг;
  • капуста – 0,7 кг;
  • морковь – 1 шт.;
  • соль – 1 ч. л.;
  • перец – 1 щепотка;
  • тмин молотый – по вкусу.

Как приготовить голени с капустой.

  1. Снова маринуем голени. Давайте на этот раз снимем кожицу с ножек – можно и так.
  2. Затем вымытые заготовки отправляем в миску, добавим соль, специи, перемешиваем.
  3. Добавим сюда же немного сметаны для сочности и мягкости.
  4. Пока маринуется мясо, подготовим овощи. Капуста хорошо нарезается ножом – режем тонкими полосками. Морковку тоже можно тоненько нарезать или натереть на терке.
  5. В завязанный с одной стороны, пакет складываем нарезанную морковку и капусту. Туда же добавим немножко соли, перца. Все это встряхнем, чтобы компоненты смешались.
  6. Отправим к капусте куриные голени, переливаем сюда остатки вкусного маринада. Рукав завязываем, протыкаем, укладываем в форму.
  7. Отправляем курицу с капустой запекаться в рукаве в духовке. Уедет на это около 50 минут, если капуста старая, около 35-40, если кочан молодой.
  8. Капуста с куриными голенями в рукаве очень вкусная. Многим капусточка нравится даже больше, чем само мясо. Так что количество исходного продукта берите на свой вкус.
Читайте так же:
Пицца за 5 минут на сковороде рецепт

Золотистый плов

Каждая хозяйка хочет приготовить плов вкусно. Но, еще, старается не только домочадцев сытно накормить, а и удивить внешним видом блюда. Как это сделать, смотрите в нашем просто рецепте.

Рис, в основном, в блюдах, цвет имеет белый. И сразу возникает вопрос, так в чем секрет плова золотистого?

плов

Время на приготовления золотистого плова с овощами минут 50.

Пищевая и энергетическая ценность готового плова: 1165.6 ккал

  • Белки 112.5 г
  • Жиры 11.1 г
  • Углеводы 148.4 г

Нужны такие ингредиенты:

  • 500 грамм куриного филе;
  • 2 стакана пропаренного риса;
  • 2 морковки (среднего размера);
  • 2 большие луковицы;
  • по вкусу: соль, приправа для плова, зелень и чеснок;
  • 5 столовых ложек подсолнечного масла;
  • 1 чайная ложка куркумы;
  • 4 стакана воды.


Процесс готовки не очень сложный:

  1. Куриное филе и лук порезать маленькими кусочками. В разогретый казан налить подсолнечного масла и выложить мясо, добавить лук и натертую, на крупной терке, морковь. Все эти ингредиенты тщательно перемешать и жарить до золотистого цвета.
  2. Покрыть кипяченой водой и добавить: соль, приправы и зелень. Сверху выложить рис, казан закрыть крышкой и томить 40 минут.
  3. Когда время истечет, открыли крышку, а там, плов золотистого цвета. А секрет прост. Четыре моркови и чайная ложка куркумы, дает золотистый цвет.

Рецепты плова, это целая наука со своими секретами и тонкостями в приготовлении. Не бойтесь, пробуйте готовить и радуйте всю семью.

Готовим быстро на сковороде: простой рецепт

Подготовим продукты из следующего списка:

  • 5 куриных голеней;
  • полтора стакана риса;
  • половина морковки;
  • 2 дольки чеснока;
  • ½ ч.ложки аджики;
  • 70 мл растительного масла;
  • половина пучка зелени.

Процесс приготовления займет минут 40-50.

Калорийность – 220 ккал.

Как нужно готовить куриные ножки с рисом на сковороде:

  1. Куриные голени хорошо промываем под прохладной водой и протираем полотенцем;
  2. На сковороду наливаем масло и ставим на огонь;
  3. В прогретое масло выкладываем ножки, прикрываем крышку и оставляем тушиться на медленном огне в течение 10 минут;
  4. Зубчики чеснока чистим от шкурки и разрезаем на небольшие кусочки;
  5. Морковку промываем, очищаем шкурку;
  6. Протираем морковный корнеплод через терку с крупной решеткой;
  7. Выкладываем к ножкам чеснок, морковку;
  8. Рис промываем в нескольких водах, выбираем весь мусор;
  9. Выкладываем в сковороду к остальным компонентам рисовую крупу, хорошо перемешиваем;
  10. Добавляем растительное масло и наливаем воду, примерно 220 мл;
  11. Добавляем соль, аджику и хорошо размешиваем. Оставляем тушиться четверть часа;
  12. Далее промываем зелень, шинкуем на мелкие кусочки;
  13. Выкладываем в сковородку зелень, тушим еще минут 5-7 и снимаем с огня;
  14. Подаем на стол в горячем виде, можно дополнительно поставить соус из сметаны или томата.
Читайте так же:
Как сделать творожную запеканку в духовке как

Куриные ножки с рисом – это очень сытное угощение, которое сможет сделать любая хозяйка. При запекании мясо пропитывается соком и ароматами специй, а рис насыщается запахом мяса и овощей. При этом рис получается рассыпчатым, все рисинки отделяются друг от друга. Это блюдо отлично сочетается со свежими овощами, любыми соусами.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector