Курица с овощами и арахисом

Курица с овощами и арахисом
Ингредиенты
  • 100 г куриного филе 
  • 2 ст. ложки арахиса 
  • 50 г моркови 
  • 50 г сладкого перца 
  • 50 г репчатого лука 
  • 10 г зеленого лука 
  • 30 г спаржи 
  • соевый соус 
  • растительное масло 
  • крахмал 
  • 1 яичный белок 
  • соль 
  • специи 
Шаги
Печать
  • Нарезать куриное филе полосками, посолить, приправить и смочить во взбитом белке, затем обвалять в крахмале, обжарить во фритюре до готовности. Крупно нарезать морковь, лук, сладкий перец и обжарить, затем влить соевый соус, немного воды и оставить тушить. Позже положить нарезанную спаржу, орехи, специи по вкусу и оставить еще на 5 минут. Положим на тарелку овощи с орехами, а сверху кусочки курицы и украсим зеленью.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: