Комментарии
  • Самыми полезными названы кухни, где присутствует м... Читать
  • Ничего удивительного! Настоящий ужас меня охватыва... Читать
  • Хочу похвалить ресторан Пицца Оллис. Вкусно готовя... Читать
  • Для нас женщин, эта тема особо актуальна, ведь у н... Читать
  • Абсолютно правильно замечено, что обязательно необ... Читать
RSS


Хотите похудеть – ешьте апельсины

Хотите похудеть – ешьте апельсины

О высоком содержании витамина С в цитрусовых известно и ученым, и диетологам, и врачам. Высокая концентрация аскорбиновой кислоты в плодах апельсинового дерева благотворно влияет на укрепление иммунитета, рост и развитие клеток организма человека.

Эксперименты над лабораторными животными позволили установить ряд новых свойств оранжевых плодов семейства Рутовых. Потребление в пищу кожуры апельсинов мышами способствовало нормализации веса последних. Белая мякоть апельсиновой кожуры содержит нарингенин – вещество способное восстанавливать оптимальный уровень основных источников жира – триглицеридов и холестерина в крови. Этот процесс помогает на только регулировать работу печени и участвовать в энергетическом обмене, но и сжигать излишки жира. Основываясь на полученных экспериментальным путем данных, исследователи пришли к достаточно ожидаемому выводу – при желании сбросить лишние килограммы, необходимо употреблять апельсины с белыми волокнами, располагающимися под кожурой.


Похожие статьи:
Следующие статьи:
Предыдущие статьи:

 

Комментарии  

 
0 #10 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныЭмма 14.12.2012 11:21
Я не совсем поняла, что именно ели мыши? Из статьи похоже, что это была оранжевая кожура. Я ее только в чай добавляю и в выпечку.
По поводу белых перегородок информация сомнительная. Скорее остановится желудок и тогда точно будет не до еды
Цитировать
 
 
0 #9 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныdenter 30.11.2012 12:03
Наверное цитрусовая диета одна из самых приятных, в идеале в каждой семье должна быть ваза с фруктами всегда на столе, тем более, что апельсин сейчас по цене более чем доступен.
Цитировать
 
 
0 #8 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныVarvara68 29.11.2012 12:33
Интересно, какое количество белой подкожной мякоти ежедневно при употреблении даст ощутимый эффект похудения? И сколько апельсинов при этом придётся почистить?
Цитировать
 
 
0 #7 Хотите похудеть – ешьте апельсиныximera 29.11.2012 12:05
Цитрусы действительно способствуют снижению веса, за счет полезных веществ содержащихся в них, но не следует забывать что все хорошо в меру. Апельсины, кстати можно заменить грейпфрутами.
Цитировать
 
 
0 #6 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныserge 15.11.2012 11:11
Сомнительное весьма средство для похудания, на мой взгляд. Вообще я слышал, что больше ананасы для этого пригодны.
Цитировать
 
 
0 #5 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныAurioniki 14.11.2012 10:18
При всем желании похудеть, мне такую диету нельзя. Кормящим все же не советуют употреблять цитрусовые, а то у деток тоже может аллергическая реакция начаться.
Цитировать
 
 
0 #4 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныCloud 14.11.2012 09:40
Крайне актуальная новость, все-таки если хочешь к лету быть в форме, начинать худеть уже лучше сейчас.
Цитировать
 
 
0 #3 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныLuda 14.11.2012 09:27
Апельсины, благодаря перечисленным качествам, способствуют также профилактике болезней печени, атерсклероза и гипертонии. Но их с осторожностью нужно употреблять людям с повышенной кислотностью желудка.
Цитировать
 
 
0 #2 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныёлка 14.11.2012 08:43
Услышав о таком способе похудеть, люди без раздумий кинутся есть апельсины, и многие получат на свою голову ещё и проблемы с ЖКТ или аллергии. Потому что у нас нет культуры сначала советоваться с врачом. Имеющие проблемы со здоровьем люди, часто не отдают себе отчёт в том, что едят.
Цитировать
 
 
+1 #1 RE: Хотите похудеть – ешьте апельсиныmidori_nata 13.11.2012 12:35
Знаю что есть такая диета - цитрусовая, пробовала на себе, помогла. Но увлекаться апельсинами все же не стоит людям с повышенной аллергией.
Цитировать
 
Главная Хотите похудеть – ешьте апельсины

Готовишься к свадьбе? Заходи на свадебный блог, там интересные статьи и истории о свадьбе.
Еда для Нас. Все права защищены! Использование материалов только с активной ссылкой на сайт www.eda4nas.ru

Яндекс.Метрика