Хотите похудеть – ешьте апельсины

Хотите похудеть – ешьте апельсины

О высоком содержании витамина С в цитрусовых известно и ученым, и диетологам, и врачам. Высокая концентрация аскорбиновой кислоты в плодах апельсинового дерева благотворно влияет на укрепление иммунитета, рост и развитие клеток организма человека.

Эксперименты над лабораторными животными позволили установить ряд новых свойств оранжевых плодов семейства Рутовых. Потребление в пищу кожуры апельсинов мышами способствовало нормализации веса последних. Белая мякоть апельсиновой кожуры содержит нарингенин – вещество способное восстанавливать оптимальный уровень основных источников жира – триглицеридов и холестерина в крови. Этот процесс помогает на только регулировать работу печени и участвовать в энергетическом обмене, но и сжигать излишки жира. Основываясь на полученных экспериментальным путем данных, исследователи пришли к достаточно ожидаемому выводу – при желании сбросить лишние килограммы, необходимо употреблять апельсины с белыми волокнами, располагающимися под кожурой.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: